Logo Di mi So

Hypnotherapie

Hypnose is een effectieve manier om veranderingen aan te brengen in negatieve gewoonten, gedragspatronen en emotionele blokkades. Het stelt je in staat om het onbewuste deel van je geest te herprogrammeren, zodat het beter kan functioneren. Hypnose onthult je innerlijke hulpbronnen en stelt je in staat om deze optimaal te benutten, waardoor diepgaande en blijvende veranderingen mogelijk zijn. Het is ook een nuttig middel om stress en spanning moeiteloos te verminderen.


Tijdens hypnose blijft het bewuste denken op de achtergrond aanwezig. Mensen ervaren vaak dat ze handelen op basis van onverwachte ingevingen of externe suggesties, terwijl ze zich tegelijkertijd bewust zijn van wat er gebeurt. De effectiviteit van hypnose in een hypnotherapeutische sessie hangt sterk af van je eigen motivatie. Als je niet in trance wilt gaan, zal het ook niet gebeuren. Een hypnotherapeut kan het proces begeleiden en vergemakkelijken.


Veiligheid is een prioriteit in het toepassen van hypnose. Om hypnose veilig en verantwoord toe te passen, heb ik uitgebreide trainingen gevolgd bij gerenommeerde hypnotherapeuten, waaronder Tom Silver, een wereldberoemde hypnotiseur uit de Verenigde Staten. Regelmatige bijscholing bij Tom Silver helpt me op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van hypnose en de noodzakelijke veiligheidsnormen. Dit is van cruciaal belang, omdat ik tijdens een hypnosesessie toegang heb tot het onderbewustzijn en daar moet zorgvuldig mee worden omgegaan.


Hypnose kan voor tal van doeleinden worden ingezet. Een betere vraag zou kunnen zijn: "Wanneer niet?" Hier zijn enkele voorbeelden van situaties waarbij hypnose met succes wordt toegepast:


  • Beheersen van pijn
  • Behandelen van darmklachten
  • Aanpakken van verslavingen
  • Verminderen van stress gerelateerde klachten
  • Omgaan met angsten en fobieën
  • Verbeteren van het zelfbeeld
  • Aanpakken van slaapstoornissen
  • Behandelen van eetstoornissen
  • Omgaan met depressieve klachten
  • Behandelen van seksuele stoornissen
  • Verbeteren van (sport)prestaties
  • Gewichtsbeheersing


Hypnose kan dus een veelzijdige en effectieve benadering zijn bij het aanpakken van diverse problemen.